เชื่อมั้ยคะว่าคำบางคำสั้น ๆ แต่อาจจะมีความหมายลึกซึ้ง และตรงกับกับใจเราอย่างไม่น่าเชื่อ ข้อความสั้นๆ แต่กลับฝังลึกในใจเราไปตลอดชีวิต
หนังสือ Good Vibes, Good Life ผลงานของ Vex King คือหนึ่งในเล่มที่สามารถสร้างพลังบวกให้เรา จากคำพูดสั้นๆ ประโยคที่ปลุกให้เราลุกขึ้นมารักตัวเอง ปล่อยของที่ไม่คู่ควรกับเราทิ้งไป และเปิดรับสิ่งดี ๆ เข้ามาใหม่
5 ข้อคิด สร้างพลังบวก จากหนังสือ Good Vibes, Good Life
ที่คนอ่านทั้งโลกบอกว่าช่วยเปลี่ยนวิธีคิดและวิธีมองชีวิตได้จริง ใครกำลังท้อ กำลังหมดพลัง หรือกำลังหาวิธีเติม Good Vibes ให้ตัวเอง ลองอ่านและเก็บไว้ในใจนะคะ
You attract what you are, not what you want.
คุณดึงดูดสิ่งที่คุณเป็น ไม่ใช่สิ่งที่คุณอยากได้
นี่คือประโยคที่เป็นแกนหลักของกฎแรงดึงดูด (Law of Attraction) ที่ Vex King ย้ำตลอดเล่ม เพราะหลายคนเข้าใจผิดว่าการฝันถึง การอยากได้สิ่งดี ๆ คือพอแล้ว แต่จริง ๆ เราต้อง เป็น คนแบบนั้นด้วย เช่น
ถ้าอยากมีความรักดี ๆ เราต้องเชื่อมั่นว่าเราคู่ควรกับความรักดีๆ เป็นคนที่รู้วิธีรักตัวเอง รักตัวเองด้วยความรักที่เราอยากได้จากคนรักก่อน
ถ้าอยากมีงานดี ๆ เราต้องเป็นคนที่มีวินัย มีความรับผิดชอบ เป็นคนที่เราคิดว่า คนที่มีงานดีๆ เป็นคนยังไง และเราต้องเป็นคนแบบนั้น และเราต้องเชื่อว่าตัวเองคู่ควร
เปลี่ยนคำถามจาก “อยากได้อะไร?” เป็น “เรากำลังเป็นคนแบบไหน?”
You deserve good things just because you exist.
แค่คุณมีชีวิตอยู่ คุณก็สมควรได้รับสิ่งดี ๆ แล้ว
หลายคนรู้สึกผิดเวลาได้รับสิ่งดี ๆ เพราะคิดว่าต้องทำงานหนัก ต้องเป็นคนดี 100% ก่อนถึงจะคู่ควร Vex King บอกว่าไม่จริงเลย
ทุกคนคู่ควรกับความรัก ความสุข และสิ่งดี ๆ ตั้งแต่วันแรกที่ลืมตาดูโลก
การรักตัวเองไม่ใช่การเอาเปรียบใคร แต่คือการยอมรับว่าตัวเองมีคุณค่าอยู่แล้ว
You can’t change your life if you don’t change your habits.
คุณจะเปลี่ยนชีวิตไม่ได้ ถ้ายังไม่เปลี่ยนนิสัย
หลายครั้งเราอยากมีชีวิตใหม่ อยากมีความสุขมากขึ้น แต่กลับทำเหมือนเดิมทุกวัน การทำอะไรเหมือนเดิมทุกวัน จะทำให้สมองเราจดจำแต่ความรู้สึกเดิมๆ วิธีการเดิมๆ ซึ่ง Vex King เตือนให้เราเริ่มจากการเปลี่ยนนิสัยเล็ก ๆ เช่น
ตื่นเช้าขึ้น 15 นาที เพื่ออยู่กับตัวเอง
ฝึกขอบคุณ 3 สิ่งทุกคืนก่อนนอน
พูดกับตัวเองด้วยคำดี ๆ
แค่เราลองเปลี่ยนนิสัยเล็กๆในทุกๆวัน เราจะเป็นคนใหม่ที่เราอยากจะเป็นแน่นอน
Your vibe speaks louder than your words.
พลังงานของคุณดังกว่าคำพูดของคุณ
หลายครั้งเราอยากให้คนอื่นเห็นว่าเราเก่ง มีค่า หรือรักเรา แต่ความจริงแล้วเราส่งพลังแบบไหนออกไปกันแน่ คนจะรับรู้พลังงานของเราได้ก่อนคำพูดเสมอ เพราะพลังงานคือความรู้สึกที่คนสัมผัสได้ทันที เหมือนเวลาที่ใครซักคนกำลังโกรธอยู่ เราก็จะรับรู้ได้เพราะพลังงานที่เค้าส่งออกมา ถ้าใจเรายังเต็มไปด้วยความกลัวหรือความโกรธ คนรอบข้างจะรู้สึกได้โดยไม่ต้องพูด
เริ่มจากดูแล vibe ข้างใน ก่อนจะไปพยายามเปลี่ยนอะไรข้างนอก
If you don’t love yourself, you’ll always be chasing people who don’t love you either.
ถ้าคุณไม่รักตัวเอง คุณจะวิ่งตามคนที่ไม่รักคุณอยู่ดี
นี่คือประโยคแทงใจของหลายคน เพราะความจริงแล้วคนที่ไม่รักตัวเองจะชอบพาตัวเองไปอยู่กับความสัมพันธ์ที่สะท้อนสิ่งนั้นออกมา Vex King สอนว่าความรักตัวเองคือเกราะป้องกันดีที่สุด ถ้าคุณรักตัวเองพอ คุณจะไม่ยอมให้ใครมาดูถูก หรือทำให้คุณรู้สึกไร้ค่าได้ง่าย ๆ
คำพูดสั้น ๆ อาจไม่เปลี่ยนชีวิตเราในชั่วข้ามคืน แต่ถ้าคิดตาม แล้วลงมือทำ ชีวิตเราจะเปลี่ยนไปอย่างแน่นอน เหมือนที่ Good Vibes, Good Life เปลี่ยนชีวิตคนทั่วโลกมาแล้ว
ถ้าวันนี้เรากำลังหาคำแนะนำดี ๆ เกี่ยวกับการรักตัวเอง กฎแรงดึงดูด หรือการดึงดูดพลังงานดี ๆ หนังสือเล่มนี้คือเพื่อนคู่คิดที่ดีมาก ๆ เล่มหนึ่งค่ะ